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Thema: Fitness (Gelesen 2260 mal) |
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Fitness Mod
Aloe Vera Forum Moderator
Aloe Vera Wellness / Beauty / Fitness Forum Newbie
I love YaBB 1G - SP1!
Beiträge: 1
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Alles über Fitness und ähnliche Themen, bspw. Fitnessreisen, Fitnessübungen und Fitnessplan, Fitnessstudios und Krafttraining oder doch lieber Fitness zu Hause!?
Fitness im Sinn vom körperlichen und geistigen Wohlbefinden macht fit und liegt im Trend.
Aber wie findet man das richtige Maß von Bewegung, Entspannung und Erholung, um Körper und Geist fit und gesund zu halten? Geben und suchen Sie Ihre Fitness Tipps (bspw. schnell oder gesund abnehmen).
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| « Zuletzt bearbeitet: Oktober 30th, 2007, 10:48pm von Fitness Mod » |
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Wellness_Uschi
Aloe Vera Wellness / Beauty / Fitness Forum Newbie
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Beiträge: 9
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Als ich noch in der Uni war konnte ich immer kostenlos am Unisport teilnehmen aber nu bin ich raus und überlege, ob es sich lohnt, sich in einem Fitnessstudio anzumelden?? Weiß aber nicht, ob ich zum Sommer hin so motiviert bin regelmäßig im Studio abzuhängen!?? Weil dafür wäre es ja zu teuer. Hier habe ich gerade ein cooles Angebot für eine Testwoche mit der besten Freundin in einem Fitnessstudio in Berlin gefunden. Da kann man Power Plate Training machen?? Hab ich ja noch nie gehört, aber hört sich gut an 
Welche Erfahrungen habt ihr gemacht Denn auf Laufen draußen hab ich nicht so Lust 
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| « Zuletzt bearbeitet: April 7th, 2011, 10:51am von Wellness_Uschi » |
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pumpi
Aloe Vera Wellness / Beauty / Fitness Forum Newbie
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Beiträge: 3
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Also ich gehe seit zwei Jahren relativ regelmäßig ins Fitnesstudio. mir macht es Spaß und es hält halt einfach fit. Außerdem hatte ich vorher Rückenprobleme, sodass ich im Grunde auch gar keine Wahl hatte. Ich bin der Meinung, dass es sich einfach aus gesundheitlichen Gründen lohnt, und auch schon dann, wenn man nur ca. 2 Mal die Woche geht.
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