Fitness (Suchergebnis)

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16.12.2017 um 23:21:55

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Fitness, Suchergebnis


 1   Wellness und Fitness Forum / Fitness / Re: Fit durch golfen?  07.11.2017 um 10:31:55 
Begonnen von Remeear | Abschicken von Remeear
Hmmm... Ok, man braucht fürs golfen fitness, aber es macht einen auch nicht wirklich fit. Sehe ich das so richtig?
Naja... Die Golfer sehen meist nicht aus, als wären sie die fittesten. Obwohl, Profigolfer haben ja eine fitness. Die machen das wohl ernsthaft. Klar das die dann jeden abziehen. Würde ich dann auch trainieren wie ein blöder, wenn ich teilweise die ganzen Preisgelder sehe.
Ist echt übel. Aber für mich ist der Golfsport einfach nichts. Hätte dann auch Angst, das die Alte überschnappt, sich ein Golfschläger packt und mir dann eine mitgeben will. Deswegen spiele ich auch kein Baseball...
Aber Danke für die Infos.
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 2   Wellness und Fitness Forum / Fitness / Re: Fit durch golfen?  06.11.2017 um 15:00:07 
Begonnen von Remeear | Abschicken von Marlorid
Du solltest schon eine gewissen Grundfitness mitbringen. Der Ball hat schon einiges an Gewicht und sollte auch möglichst weit am Anfang geschlagen werden. Getroffen will er auch werden. Somit braucht man neben der nötigen Konzentration, Selbstbeherrschung und Körperspannung auch Kraft. Das ganze ist nicht ohne. Wenn du das so 2-3 Stunden machst, dann bist du ohne fitness ziemlich geliefert. Deswegen ist ein Training unabdingbar.
Ich würde dir dann raten, schau dir diese Webseite an: https://www.mygolfoutlet.de/news/allgemein/fitnesstraining-ein-wichtiger -bestandteil-im-golfsport/, die unterstreicht nochmals meinen Standpunkt. Es siegt leicht aus, aber probier mal eine halbe Stunde mit dem Schläger zu schlagen. Nach einer Weile kannst du einfach nicht mehr. Es ist einfach zu anstrengend. Wink
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 3   Wellness und Fitness Forum / Fitness / Re: fitnesspläne oder Programm?  06.10.2017 um 15:35:20 
Begonnen von Remeear | Abschicken von Remeear
Ich habs mal im TV gesehen, immer mal wieder die Werbung Smiley  
Aber ich find es klasse das es leute gibt, die das fitnessprogramm für anderen probieren! Hab mir schon einiges durchgelesen und habe bis jetzt einen positiven eindruck.
Das ist bis jetzt mein Favorit! Ich schau mir noch ein paar Infos darüber und gebe nochmal bescheid!
Habe mich über deine hilfe sehr gefreut! Danke dafür!
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 4   Wellness und Fitness Forum / Fitness / Re: fitnesspläne oder Programm?  06.10.2017 um 14:08:46 
Begonnen von Remeear | Abschicken von Mercraer
Hey Remeear, bin mir nicht sich wie gut du das Programm von Daniel Aminati kennst aber das finde ich wirklich gut.
Mach das jetzt seit 2 Monaten und fühle mich wirklich klasse.  
Mach dich krass hat einen wirklich tollen Ernährungsplan der abgestimmt wird. Aber ja, schau dich am besten selbst nochmal durch hab dir eine Seite gegeben die das Programm testet und beurteilt.  
Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, das ich froh bin das Programm gestartet zu haben. Ich habe jetzt vor es 1 Jahr lang durch zu ziehen und danach werde ich für mich entscheiden wie es weiter geht.
Hoffe ich konnte dir helfen! weiterhin noch viel Erfolg!
 
Grüße Mercraer
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 5   Wellness und Fitness Forum / Fitness / fitnesspläne oder Programm?  06.10.2017 um 11:57:11 
Begonnen von Remeear | Abschicken von Remeear
Hallo zusammen,
 
ich recherchiere schon eine ganze weile über so manches fitnessprogramm, das eine weiterhelfen soll. Denn seit ein paar Monaten habe ich angefangen auf eigener Faust eine Routine festzulegen um muss sagen, dass es leider nicht ganz so klappt wie ich es mir vorgestellt hatte.
Ich möchte nicht unbedingt mehr Zeit verstreichen lassen, die dann für die Katz wären! Deshalb dachte ich, das ich euch fragen kann mit was für Pläne oder Programme ihr Erfolgt hattet. Könnt ihr mir etwas Vorschlagen? Würde mich sehr über eure Hilfe freuen!
 
Viele Grüße
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 6   Beauty Forum / Beauty / Re: fitness will belohnt sein  31.08.2017 um 07:53:52 
Begonnen von Remeear | Abschicken von Remeear
Jetzt echt Shocked
War da jetzt auf der Webseite, bei 45 bekommt man einen Gratiskurs?
Angenommen ich habe die App den ganzen Tag am laufen, sollte ich locker auf 20.000 Schritte kommen in meinem Leben. Also knapp jeden 3. Tag einen Gratiskurs? Kann man die auch verkaufen oder so? Oder bekommt man nur Dienstleistungen dafür?
Ist auf jeden Fall das letzte Mal das ich umsonst so gelaufen bin. Wenn es was abzugreifen gibt, bin ich wie ein Hamster. Wenn es auch noch Schuhe günstiger gibt, warum nicht? Die Schuhe sind zwar echt teuer für mich, aber mit 80 % Rabatt und dann bei Ebay für einen kleinen Gewinn verkaufen, warum nicht  Cool So laufe ich meinem Essen wirklich hinterher  Tongue
 
Danke für diesen Mega-Tipp, hast echt was gut bei mir.
 
Grüße
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 7   Beauty Forum / Beauty / Re: fitness will belohnt sein  31.08.2017 um 07:18:58 
Begonnen von Remeear | Abschicken von Mormeed
Du Anfänger  Grin
Warum läufst du den ohne was zu bekommen?
Schau mal hier https://www.netz.de/apps/news/mehr-motivation-durch-sweatcoin-diese-app- belohnt-jeden-deiner-schritte da bekommst du für alle 1000 Schritte ein SweatCoin. So kaufe ich mir immer coole Schuhe ganz billig und andere Sachen. Die Typen stehen ja erst in den Startlöchern, kann man also bestimmt noch einiges erwarten. Wird aber wohl nur fitness-Zeug sein, aber hey, Gesundheit geht ja vor?^^
Also ich finde die Aktion richtig cool, ich mache das dann auch, weil ich dann ein bestimmte Sache kostenlos oder günstiger bekomme. Denke das ist Motivation genug Roll Eyes
Grüße
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 8   Beauty Forum / Beauty / fitness will belohnt sein  31.08.2017 um 06:30:38 
Begonnen von Remeear | Abschicken von Remeear
Hey Leute, bin heute früh schon wieder voll am Schwitzen. bin erstmal seit etwa 45 Minuten joggen gewesen. Da ist man richtig fertig. Leider ist da der einzige Lohn einen kleinen Muskelkater, Erschöpfung und die Erhöhung der Kondition. Da wäre ich lieber ein Langläufer, der für jeden Lauf bezahlt werden kann Tongue
Nee, aber wie macht ihr Sport? Eher Kraftsport oder Ausdauersport, wie das laufen? Finde bei Ausdauersport braucht man immer so ewig lange. Geht eine Menge Zeit dadurch verloren. Und da Zeit = Geld ist, bin ich da auch immer klamm Undecided
Muss sogar im Supermarkt immer auf die Angebote achten, das ich es kaufe, sonst komme ich nicht auf die schwarze 0, leider.
Aber Gesundheit geht halt vor. Wie haltet ihr euch den fit?
Gruß
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 9   Beauty Forum / Beauty / Zunahme nach Schwangerschaft  30.08.2017 um 10:57:31 
Begonnen von Cromur | Abschicken von Cromur
Hey Leute,
während der Schwangerschaft habe ich ca. 10 Kilo zugenommen und fühle mich seither ziemlich unwohl. Durch die Zunahme habe ich auch einige Cellullites bekommen an meinen Oberschenkeln.
Nun habe ich schon einige Mitteln wie z.B. Bioil und Weleda Birkenöl ausprobiert, doch hatte bisher noch keinen Erfolg. Ich creme mich damit jeden Abend ein.
Auch besuche ich 2mal die Woche für eine Stunde das fitnessstudio und sehe trotz dem keinen Unterschied.
Ich bin schon sehr verzweifelt und weiß nicht was ich tun soll.
 
Könnt Ihr mir vielleicht Tipps geben, die auch was nützen?  
Wäre über eine hilfreiche Antwort sehr dankbar.
Gruß Cromur
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 10   Wellness und Fitness Forum / Fitness / Re: fitness  17.08.2017 um 12:54:06 
Begonnen von Fitness Mod | Abschicken von Marlorid
Jeden Tag Liegestützen, läuft.
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 11   Wellness und Fitness Forum / Fitness / Re: fitness und Partnersuche  17.08.2017 um 10:08:21 
Begonnen von Ronja | Abschicken von Marlorid
Bei mir ist eher so, das mein Partner sehr labil in Sachen essen ist. Mir hat das nie was ausgemacht, aber mein Partner kann da nicht mithalten. Muss deswegen mehr Sport machen, damit nachgezogen wird.
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 12   Wellness und Fitness Forum / Fitness / Was ist Creatin?  07.07.2017 um 08:56:18 
Begonnen von Mormeed | Abschicken von Mormeed
Hi, mal ne Frage Huh
Was ist Creatin und wofür braucht man das?
Ich war letztens im fitnessstudio. Da habe ich ziemliche viele gesehen das die Creatin zu sich genommen haben. Hat da jemand mehr Infos darüber?
Hilft das wirklich beim trainieren? Also das man dann besser aussehen soll?
Danke für die Infos im Vorab.
Grüße
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 13   Wellness und Fitness Forum / Fitness / Re: fitness und Partnersuche  03.05.2017 um 11:58:04 
Begonnen von Ronja | Abschicken von Horst
Hey!
 
Nein, also fitness ist sicherlich nicht jener Punkt, der bei mir bei der Partnerwahl entscheidend wäre.  
 
Wichtiger wäre da schon, dass wir in generellen Fragen harmonieren wie zum Beispiel bei der Auswahl des Urlaubes. Ich buche zum Beispiel sehr gerne über www.rivers2oceans-kreuzfahrten.de eine Kreuzfahrt und da wäre es doof, wenn sich meine Partnerin überhaupt nicht dafür begeistern könnte
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 14   Wellness und Fitness Forum / Fitness / Re: fitness  21.02.2017 um 19:06:02 
Begonnen von Fitness Mod | Abschicken von belmo
...musste unbedingt mal wieder was tun.
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 15   Wellness und Fitness Forum / Fitness / Re: fitness  21.02.2017 um 19:05:36 
Begonnen von Fitness Mod | Abschicken von belmo
Habe mich letzten Monat nach langer Zeit auch mal wieder angemeldet.
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 16   Wellness und Fitness Forum / Fitness / Re: fitness  16.01.2017 um 16:30:41 
Begonnen von Fitness Mod | Abschicken von May56
Hey,
 
also höchstleistungsport muss es ja nich5t immer sein. geht ja manchmal gar nicht, wenn man kinder, familie, beruf hat..da reicht ja auch schon der ein oder andere spaziergang und möglcihst regelmäßig und nicht zu fettig ernähren Smiley
 
LG
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 17   Wellness und Fitness Forum / Fitness / Re: fitness  12.01.2017 um 11:03:44 
Begonnen von Fitness Mod | Abschicken von Alexia
am 09.01.2017 um 17:19:04, schrieb May56 :

Hey Alexia,
 
 
soweit ich weiß helfen Cardio-Training, Aerobic, Laufen, Radfahren und Tanzen, Kraftbildendes Training wie Gewichtheben und Körpergewichtsübungen Smiley
 
Ich würde erstmal klein anfangen, heißt: am anfang nicht so viel und schwer heben. wenn du merkst, dich fordert es nicht mehr, steigerst du dich indem du mehr wiederholungen machst, länger läufst oder schwerer hebstSmiley
 
Viel Erfolg!

Hey May56,  
 
vielen Dank für deine Antwort! Wenn es wieder ein wenig milder und wärmer draußen ist, werde ich mich auf jeden Fall auf mein Bike schwingen und radeln. Bei mir in der Umgebung gibt es längere Strecken, wo man gut fahren kann. Glaube auch, dass mir Tanzen echt Spaß bereiten würde. Muss mal nochmal das Programm im fitnesscenter checken, denke das die sowas in der Art auch anbieten.
 
Ganz liebe Grüße
Alexia
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 18   Wellness und Fitness Forum / Fitness / Re: Extra Fit  10.01.2017 um 13:48:09 
Begonnen von Mennowin | Abschicken von May56
am 15.10.2014 um 15:30:47, schrieb Mennowin :
Hallo Leute,
 
was haltet ihr denn vom Effekt, den Energydrinks auf euch ausüben? Ist das alles nur eine Werbemasche oder bringt das wirklich etwas. Ich bin nämlich der Meinung, dass die gar nicht wirken!
 
Mennowin

 
Hey Mennowin,
 
es gibt ja unterschiedliche Hersteller. Einige Drinks entfanlten ihre Wirklung, andere eher weniger. Aber je öfter man das trinkt, desto eher gewöhnt sich der Körper daran. Und zuviel davon ist nicht gesund. Es gibt Menschen, die sich über Magenkrämpfe, ständiges Zittern und Schweißausbrüchen beschweren. Im Körper bricht also regelrecht Panik aus .. Aber das ist eher bei den Extrem-Konsumenten Smiley
 
LG
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 19   Wellness und Fitness Forum / Fitness / Re: fitness  09.01.2017 um 17:19:04 
Begonnen von Fitness Mod | Abschicken von May56
am 09.01.2017 um 14:54:44, schrieb Alexia :
Vorsatz für 2017: Mehr Sport treiben!!!
Hab mich jetzt erstmal bei dem fitnesscenter bei mir um die Ecke angemeldet und versuche für den Anfang mindestens 2x die Woche hinzugehen. Habe 3 Jahre eigentlich keinen Sport mehr betrieben, deshalb wird es wirklich mal wieder Zeit. Was empfiehlt ihr für Kurse oder Trainingspläne, wenn man nach langer Zeit wieder anfängt? In erster Linie ist es mein Ziel, meine Ausdauer zu verbessern und fitter und straffer zu werden. Ich will eigentlich gar nicht abnehmen... Cheesy Freue mich über den ein oder anderen Tipp.  
 
Lg,  
Alexia

Hey Alexia,
 
 
soweit ich weiß helfen Cardio-Training, Aerobic, Laufen, Radfahren und Tanzen, Kraftbildendes Training wie Gewichtheben und Körpergewichtsübungen Smiley
 
Ich würde erstmal klein anfangen, heißt: am anfang nicht so viel und schwer heben. wenn du merkst, dich fordert es nicht mehr, steigerst du dich indem du mehr wiederholungen machst, länger läufst oder schwerer hebstSmiley
 
Viel Erfolg!
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 20   Wellness und Fitness Forum / Fitness / Re: fitness  09.01.2017 um 14:54:44 
Begonnen von Fitness Mod | Abschicken von Alexia
Vorsatz für 2017: Mehr Sport treiben!!!
Hab mich jetzt erstmal bei dem fitnesscenter bei mir um die Ecke angemeldet und versuche für den Anfang mindestens 2x die Woche hinzugehen. Habe 3 Jahre eigentlich keinen Sport mehr betrieben, deshalb wird es wirklich mal wieder Zeit. Was empfiehlt ihr für Kurse oder Trainingspläne, wenn man nach langer Zeit wieder anfängt? In erster Linie ist es mein Ziel, meine Ausdauer zu verbessern und fitter und straffer zu werden. Ich will eigentlich gar nicht abnehmen... Cheesy Freue mich über den ein oder anderen Tipp.  
 
Lg,  
Alexia
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 21   Wellness und Fitness Forum / Fitness / Re: fitness  08.12.2016 um 09:45:17 
Begonnen von Fitness Mod | Abschicken von Helene
am 12.05.2015 um 10:41:38, schrieb Uriel :
In der Mittagspause strecke ich mich vom vielen Sitzen kräftig. Richtige Übungen schaffe ich jedoch nicht in der Zeit. Ich habe Zuhause einen Stepper, auf den ich 3x die Woche steige. Am Wochenende gehe ich viel Radfahren. Wir haben zudem einen Hund, der uns ordentlich auf Trab hält. Natürlich hoffe ich doch, dass mich das alles auch ein wenig fit hält.

 
Ich bin auch am überlegen mir für zu Hause einen Stepper anzuschaffen, da ich einfach nicht immer die Zeit habe ins Studio zu gehen. Könntest du mir da einen empfehlen? Smiley
 
Lg, Helene
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 22   Wellness und Fitness Forum / Fitness / Re: fitness  06.06.2016 um 12:36:53 
Begonnen von Fitness Mod | Abschicken von Blumchen56
Ich begann Sport zu üben, als ich 10 Jahre war. Das ist eine schöne Geschichte. Jetzt bin ich 32 Jahre alt und jeden Tag nach der Arbeit hier beschäftige ich mich mir Calistenisc. Wenn jemand  sich meine Filmen in youtube anschauen will, kann ich später sie hinzufügen. Sport bedeutet für mich den Sinn des Lebens  
ich begrüße die ganze  Forengemeinde!
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 23   Wellness und Fitness Forum / Fitness / Re: fitness  25.04.2016 um 13:54:19 
Begonnen von Fitness Mod | Abschicken von kuki
Bewegung ist super wichtig für die Gesundheit. Um seinen Körper möglichst lange fit und gesund zu halten, muss jeder einzelne Muskel mnd. ein Mal am Tag belastet werden.
 
Ich habe für mich Pilates als optimale Sportart gefunden und mache es regelmäßig.
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 24   Wellness und Fitness Forum / Fitness / Re: fitness  21.04.2016 um 16:14:41 
Begonnen von Fitness Mod | Abschicken von Road78
Ich mag Sport üben.
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 25   Wellness und Fitness Forum / Fitness / Re: fitness  21.03.2016 um 09:06:43 
Begonnen von Fitness Mod | Abschicken von Sophia
Ich versuche mich demnächst endlich mal im fitnessstudio anzumleden. Habe mittlerweile auch eines gefunden, dass nicht zu teuer ist und trotzdem nur für Frauen. Das ist mri wichtig. )
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